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男人

男人養(yǎng)生欄目主要針對男性健康,男人日常保健,養(yǎng)生誤區(qū)等知識進行介紹。,提供養(yǎng)生知識。為你的健康保駕護航。

摘要:隨著生活品質(zhì)的提升,男性保養(yǎng)已不再是新鮮話題。越來越多的男性開始注重個人形象與健康,而恰當?shù)谋pB(yǎng)正是維持這兩者的關(guān)鍵。本文將從日常護膚、健康體態(tài)及內(nèi)外兼修三個層…… 查看全文>>

摘要:隨著年齡的增長,抗衰老成為許多男性關(guān)注的話題。雖然衰老是不可避免的生理過程,但通過科學的方法和健康的生活方式,我們可以延緩衰老的步伐,保持年輕與活力。本文將為您…… 查看全文>>

摘要:男性健康養(yǎng)生的方式 查看全文>>

摘要:在當今社會,男性承擔著多重角色與壓力,因此,關(guān)注男性健康顯得尤為重要。本文將從飲食、運動和心理健康三個方面,為男性朋友們提供全面的保健指南。 查看全文>>

摘要:隨著年紀的增長,身體的各項機能也會有所衰退,其中就包括性功能。很多50歲以上的男人都有這方面的煩惱,好像在性生活當中越來越力不從心了,沒有辦法讓對方獲得極致的滿…… 查看全文>>

摘要:雄激素對男性有著很重要的作用,可以促進青春期男性的性征發(fā)育,維持成年男性正常的性功能,還對蛋白質(zhì)的合成、新陳代謝等,有著重要的作用。男性雄激素分泌旺盛,會讓男性…… 查看全文>>

摘要:性生活不管對男人還是女人來說都是很重要的一件事,和諧的性生活能夠給人們帶來很多好處。但是世事不可能皆如人意,很多男人會在房事方面遇到麻煩,就比如中途疲軟這件事?!?查看全文>>

摘要:隨著社會的發(fā)展,生活節(jié)奏越來越快,很多男性都不注重養(yǎng)生,不僅健康頻頻亮起紅燈,性生活也越來越不和諧。有些男性在性生活上總是“撐不過一分鐘”,還沒開始就結(jié)束了。這…… 查看全文>>

摘要:相信沒有一位男生不想讓自己的伴侶獲得滿足,但是事實都不能盡如人意,有些男性就差臨門一腳,關(guān)鍵時刻無法“站立”起來,特別的尷尬。一次兩次還可以說是狀態(tài)不佳,總是這…… 查看全文>>

摘要:腎虛指的是腎臟內(nèi)的氣血不足和精氣陰陽不足,分為腎陰虛和腎陽虛。腎虛并不是男性的專利,女性也會腎虛,所以日常補腎是很重要的。不管是哪種類型的腎虛,對人的生活都會產(chǎn)…… 查看全文>>

摘要:出汗是一種正常的生理現(xiàn)象,人們在運動過后會出汗,在特別熱的天氣下會出汗,穿衣服穿得過多,感到熱也會出汗,但是這些出汗都是生理性的。不過有很多人在不該出汗的時候出…… 查看全文>>

摘要:50歲之后,很多男性發(fā)現(xiàn)自己在性上面越來越力不從心了,總是無法讓伴侶得到滿足,自己也沒有特別好的感受。這很有可能是腎虛的表現(xiàn),腎虛和性功能之間的關(guān)系很是密切,如…… 查看全文>>

摘要:對于戒煙,很多人都有不同的看法,有的人覺得想要一下子戒是不可能的,所以慢慢戒,有的人覺得快速戒煙,直接斷掉才最有效。而根據(jù)英國牛津大學的某項研究顯示,慢慢戒煙對…… 查看全文>>

摘要:眾所周知,車用到一定年限后,就會開始出現(xiàn)各種小問題,便有條例規(guī)定私家車使用6年或以上的需每年進行檢查,人體也是如此,到一定年齡后,身體也會逐漸出現(xiàn)問題。人到中年…… 查看全文>>

摘要:最近,國際著名球星貝克漢姆沖上了熱搜,而他上熱搜不是因為足球賽事,也不是因為出軌婚變,而是因為他快要禿頂了!這消息讓人有點難以接受,曾經(jīng)的男神竟然也開始“禿”了…… 查看全文>>

摘要:民間說:飯后一根煙賽過活神仙,每天2兩酒活到99。其實香煙和酒對身體來說百害而無一利,長期吸煙喝酒的話,會對身體帶來嚴重損害,同時也增加患上癌癥風險。 查看全文>>

摘要:大家都知道吸煙有害于健康,可以說是百害而無一利。一旦沾染吸煙,想要戒掉簡直是難上加難。有人說學抽煙一個月,若把煙戒掉可能用一輩子,那說明有沒有掌握科學的戒煙技巧…… 查看全文>>

摘要:前列腺增生是常見的一種男性疾病,多發(fā)于50歲或以上的中老年男性,但還是有很多人并不清楚自己為什么會突然就患上了前列腺增生,也并不了解前列腺增生這個疾病,今天,我…… 查看全文>>

摘要:不難發(fā)現(xiàn),在生活中,有些人腿毛旺盛,有些人卻非常稀疏,不僅如此,對于腿毛這件事也出現(xiàn)了兩種截然不同的反應,有些人非常嫌棄腿毛旺盛,覺得不太雅觀,也有些人炫耀起自…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)如今,不孕不育越來越普遍,很多夫妻都很努力的備孕,但往往是事與愿違,究竟為什么會這樣呢?導致不孕不育的原因有哪些呢?為此,家庭醫(yī)生在線編輯采訪了中山大學附屬第…… 查看全文>>

摘要:前列腺是男性生殖器官中最大的一個附屬性腺。它所分泌的前列腺液,是精液的重要組成部分,對精子正常的功能具有重要營養(yǎng)作用,對生育非常重要。前列腺與身體其他臟器一樣,…… 查看全文>>

摘要:有人說:“男人對晨勃的感情,與女人對‘姨媽’的感情無異”。很多男性不免會出現(xiàn)這樣的心理:晨勃消失一天,就開始懷疑自己陽痿;晨勃三天不見,基本就蓋章認定自己陽痿了…… 查看全文>>

摘要:自慰行為在各個年齡階段的男性和女性中都非常常見,但人們常常卻因為公開談論自慰而感到尷尬、內(nèi)疚或羞愧。這說明很多人都還沒有意識到適當自慰對身心健康的積極影響,相反…… 查看全文>>

摘要:相信大家對白酒一點也不陌生,適當喝白酒能促進食物消化和開胃,可刺激和促進胰腺液分泌,增加唾液、胃液和鼻腔中的濕潤度。但一些商家為了吸引消費者,大肆宣傳長期喝白酒…… 查看全文>>

摘要:大家都知道吸煙有害于健康,大量吸煙會增加患上喉頭炎、氣管炎、肺氣腫和肺癌風險,可以說吸煙是百害而無一利的,部分人群不禁問一天抽三包煙和抽三根煙,哪個對身體帶來的…… 查看全文>>

摘要:香煙中含有上千種有害物質(zhì),同時也含有幾十種致癌物質(zhì),吸煙越多,患上肺癌的幾率越高?,F(xiàn)在很多人認識到吸煙帶來的壞處,所以紛紛戒煙。戒煙后易出現(xiàn)戒煙綜合癥,部分人戒…… 查看全文>>

摘要:很多人在排卵期同房,依然會出現(xiàn)月經(jīng)期綜合征的感覺,這會不會是因為受精不成功?又是什么原因?qū)е碌模颗c男性包皮過長有關(guān)嗎?一起來聽聽中山大學附屬第六醫(yī)院不育與性醫(yī)學…… 查看全文>>

摘要:俗語有言:男女都有“三十如狼、四十如虎”,從字面上理解,這句話也恰恰與男性的性功能息息相關(guān)。為什么這么說呢?且看看中山大學附屬第六醫(yī)院不育與性醫(yī)學門診主任醫(yī)師張…… 查看全文>>

摘要:性健康是所有人都需要面對的課題,大家要知道性健康與身體其他功能健康一樣重要,一樣要重視起來。那怎樣才能知道自己性健康與否?據(jù)中山大學附屬第六醫(yī)院不育與性醫(yī)學科主…… 查看全文>>

摘要:很多育齡時期的男女性,特別是一些準備懷孕的夫妻,都會有這樣一個疑問:“他們的性生活次數(shù)保持一個什么樣的頻率會比較容易受孕?”中山大學附屬第六醫(yī)院不育與性醫(yī)學科主…… 查看全文>>

摘要:前列腺炎是一種常見的男科疾病,好發(fā)于年輕男性,雖然它不是重癥疾病,但一旦發(fā)病,卻會影響到患者的生活水平和質(zhì)量,尤其是在性生活方面,想必很多男性都想知道這些答案。 查看全文>>

摘要:都說女性一個月總有那么幾天處于不舒服狀態(tài),似乎,這是女性的“專利”,其實不然,男性也是有“生理期”的。那男性生理期究竟有哪些表現(xiàn),為此家庭醫(yī)生在線編輯采訪了中山…… 查看全文>>

摘要:不難發(fā)現(xiàn),在很多公眾場合,我們時常可以看見一些男性與女性坐姿的明顯不同,女性多是并腿端坐,而男性則是雙腿張開坐,這不免就讓人疑惑起來,同樣是坐下,怎么男女在坐姿…… 查看全文>>

摘要:在生活中經(jīng)常見到一些有啤酒肚的男性,他們因為讓自己在日常經(jīng)常參加各種應酬,暴飲暴食而導致啤酒肚的發(fā)生。啤酒肚不僅會影響男性的外觀,還會讓男性因為腹部脂肪過多而發(fā)…… 查看全文>>

摘要:一部分人因為認為性生活的時間越長越好,其實不然。性高潮來得太慢被稱為射精延遲,引起射精延遲的因素有很多,比如心理因素或者患有慢性疾病等,必須要找出其原因并且針對…… 查看全文>>

摘要:說起乳汁分泌大多數(shù)人都知道這是女性的專屬,女性在懷孕期間就會分泌乳汁為孕育胎兒做準備。而近日有新聞報道一個二十多歲的男子乳房發(fā)生腫脹,并且還有乳汁分泌,這讓他感…… 查看全文>>

摘要:大家都知道蜂蜜具有很高的營養(yǎng)價值,能促進食物消化,可達到排毒美容養(yǎng)顏的效果,同時也刺激人們的食欲,增加了體力,緩解了疲勞感,其實男性適當?shù)暮确涿垡灿幸欢ǖ暮锰帯?查看全文>>

摘要:前列腺這個器官對男人來說非常重要,必須不注意呵護。如果不注意的話,很容易導致發(fā)炎而造成很大的危害的,男人要想前列腺安好,一定要改掉不良的生活習慣,比如:久坐,憋…… 查看全文>>

摘要:健康是每個人都關(guān)注的,其實很多人不知道的是,其實男性比女性會面臨更大的健康風險。有很多的原因,比如男性在社會生活和工作中面臨更大的壓力,以及男性對健康問題普通不…… 查看全文>>

摘要:中醫(yī)認為,腎氣足,百病除。腎氣指腎精所化之氣,它反饋了腎的功能活動,對人體的生命活動非常重要。若腎氣不足,不僅容易早衰損壽,而且還會引發(fā)各種病癥,對健康極為不利…… 查看全文>>

摘要:飲酒是不少人的愛好,尤其男人們,這也是人與人交際交往必不可少的節(jié)目。適量飲酒對人體的健康有益,能活血化瘀,疏通經(jīng)絡等。然而,萬物相生相克,若酒水與不宜搭配的食用…… 查看全文>>

摘要:食色,性也。情欲男女,尤其對于男性來說,性與吃是生活中最重要的兩個環(huán)節(jié)。這兩者相互聯(lián)系相互牽制,男人如果吃對食物,譬如多吃牡蠣、海魚、大豆及蔬菜等食物,會“性”…… 查看全文>>

摘要:生老病死是一種自然規(guī)律,隨著年齡的增長,身體也會開始走下坡,我們能夠做到的就是更加愛護自己的身體,更好的管理自己的健康。那么中年男人都會面臨怎樣的健康問題呢? 查看全文>>

摘要:健康人不會有特別明顯的體味,尤其是經(jīng)常洗澡,比較注意個人衛(wèi)生的人群,即使在某些私密部位,也不會有較重的體味。如果在男士身體的這三個部位,經(jīng)常會散發(fā)出較為明顯的異…… 查看全文>>

摘要:精子活力低下,也就是弱精癥。精子的活動能力或運動速度的快慢直接影響到受孕是否成功。只有正常作前向運動的精子才能確保精子抵達輸卵管壺腹部與卵子結(jié)合形成受精卵。正?!?查看全文>>

摘要:對于前列腺炎,相信大多數(shù)男性都是不陌生的!其癥狀發(fā)作時會出現(xiàn)尿頻、尿痛、尿不盡、尿分叉、尿滴白等泌尿系統(tǒng)的癥狀表現(xiàn),還會影響到男性正常的性能力。這是男性朋友深惡…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在不少男性都有跑步健身的習慣,一些人更是愛上了長跑,經(jīng)常一跑就是10公里以上,認為不僅能鍛煉身體而且還能挑戰(zhàn)自我。但有時候如果跑步距離過長,可能會帶來一些不適…… 查看全文>>

摘要:中年人不得不把枸杞常常泡在保溫杯里,這句話是最常見的健康詞匯。常喝枸杞對身體有一些好處,但是大家也不能偏袒相信,因為枸杞是一種同源性的藥療食品,雖然它很溫補,但…… 查看全文>>

摘要:前列腺疾病是中老年男性常見的疾病,保養(yǎng)不當容易出現(xiàn)前列腺問題。由于前列腺增生肥大和腫瘤,切除前列腺的男性不在少數(shù)。那么前列腺切除后,會對男性身體造成什么影響?是…… 查看全文>>

摘要:不孕不育的家庭大多是不幸福的,無論是女性身體的原因,還是男性身體的因素。一旦出現(xiàn)不孕不育,都需要引起注意,避免其成為家庭矛盾的導火索。 查看全文>>

摘要:在遺傳學上,男性和女性之間幾乎沒有差異,但事實是,男人的壽命要比女人的壽命要短,這是因為男人承擔的壓力,激烈的競爭,對男人健康的影響越來越嚴重。不過,男人的壽命…… 查看全文>>

摘要:睪丸是男性重要的生殖器官,也是男性精子的儲存地,因此睪丸是否健康關(guān)系到男性的性能力和生育能力。雖說如此,但不少男性對睪丸是否健康卻不知道如何判斷,有的人甚至認為…… 查看全文>>

摘要:吸煙有害健康是人人皆知的道理,當下社會里,其實吸煙的人群并不少,雖然在很多公共場合,都寫著無煙區(qū)或者禁止吸煙等標語提示,但仍然有不少人會在公共場合控制不住自己?!?查看全文>>

摘要:現(xiàn)如今新一代的年輕人對懷孕講究優(yōu)生優(yōu)育,不僅僅是女人要做好全面?zhèn)湓泄ぷ?,男人的備孕工作也是任重道遠,男人需要讓身體強壯起來,提供優(yōu)質(zhì)精子,配合母親卵子,生出個健…… 查看全文>>

摘要:備孕對于一個家庭來講,是一件重大的事情。一個健康的孩子關(guān)系到這個家庭的未來和希望,不能有任何的馬虎。因此,不僅要做好孕前檢查工作,還有很多的備孕禁忌主要留意,如…… 查看全文>>

摘要:人體的尿液是非常好的一種判斷疾病的方法,尤其是對男性而言。而當男性發(fā)現(xiàn)自己的尿液中帶血之時,就需要加以重視了,因為有很多的男科疾病都會有這樣的癥狀。所以,有尿液…… 查看全文>>

摘要:不管是男性和女性最害怕的就是出現(xiàn)皮膚衰老,不僅會影響到形象,同時也會降低自己的魅力,尤其是對于三類男性來說容易出現(xiàn)衰老的情況,在生活中要做好預防措施。 查看全文>>

摘要:在職場上的競爭壓力比較大,需要每天面臨著緊張的工作環(huán)境以及生活,當壓力一直沒有得到釋放并且超出應對能力時,就會影響到身體的健康。 查看全文>>

摘要:現(xiàn)在男性大多都注重自己的健康,為了強健體魄和鍛煉出好身材,現(xiàn)在很多男性都養(yǎng)成了運動健身的好習慣。除了常見的到健身房“擼鐵”以及跑步以外,俯臥撐也是一種比較適合男…… 查看全文>>

摘要: 心臟是人類身體中最重要的器官之一,它主要為血液流動提供壓力,把血液運送到身體的各個部分,使人體細胞維持正常的代謝。男性熬夜會影響心臟嗎? 查看全文>>

摘要:相信大家都知道吸煙有害健康,但是很多男性還是忍不住要吸煙,而且吸煙很容易上癮,長時間無法戒掉煙癮就會對身體造成嚴重的危害。但是男性朋友一定要下定決心來戒掉煙癮,…… 查看全文>>

摘要: 衰老對于每個人來說并不陌生,它是隨著歲月的流逝而無法避免的自然現(xiàn)象,但是男性越來越生理性衰老這個現(xiàn)象是體現(xiàn)在哪些方面呢? 查看全文>>

摘要: 男人到了中年就容易發(fā)福,很多男性朋友想避免中年發(fā)福的,那么怎么才能預防發(fā)福呢? 查看全文>>

摘要: 很多人認為男性大汗淋漓會是非常的健康,是身體在排毒,是一件好事,但是事實并非如此,男人大汗淋漓往往就伴隨有一些疾病,醫(yī)學上稱為多汗癥,在醫(yī)學上會由于疾病而引起…… 查看全文>>

摘要:大蒜是一種常見的調(diào)味品,我們?nèi)粘E胝{(diào)菜肴經(jīng)常都會用到大蒜。此外,大蒜還有著不錯的養(yǎng)生功效,不少人認為,通過生吃大蒜、大蒜泡醋等方式能夠起到食療養(yǎng)生甚至抗癌防癌的…… 查看全文>>

摘要:前列腺是男性獨有的器官,因此需要男性日常細心的養(yǎng)護,否則很容易會給男性健康帶來種種負面影響,有時更會影響到男性的性能力和生育能力。前列腺鈣化則是前列腺疾病當中比…… 查看全文>>

摘要:據(jù)說,很多男人小時候都和小伙伴玩過這么一個游戲:比賽誰能尿得又高又遠。當然,隨著年紀的增長,大多男性都不在會玩這種幼稚的游戲,但也有人發(fā)現(xiàn),自己似乎做不到像小時…… 查看全文>>