家庭醫(yī)生在線首頁 > 養(yǎng)生 > 養(yǎng)生之道

養(yǎng)生之道

家庭醫(yī)生在線養(yǎng)生之道欄目為網(wǎng)友提供全面的運動、四季養(yǎng)生、疾病養(yǎng)生與健康自測等信息。

摘要:在生活中,大家似乎都比較重視高血糖,低血糖雖然不是什么大病,但是大家所不知道的是,低血糖的傷害有時候可能比高血糖還要猛烈。那么,低血糖有什么癥狀呢?低血糖如何飲…… 查看全文>>

摘要:艾滋病在近些年的發(fā)病率是越來越高,很多人一說到艾滋病都認為是是性生活不潔導致的,而艾滋病的發(fā)生會讓患者的性命處于危險之中,因此很多人都害怕自己患上艾滋病,特別是…… 查看全文>>

摘要:《黃帝內(nèi)經(jīng)》說“春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰”,千字文說“寒來暑往,秋收冬藏”。古人的智慧告訴我們,秋天應該收斂自己的陽氣水氣,要多養(yǎng)自己的陰氣,所以秋冬養(yǎng)陰是為了冬季的…… 查看全文>>

摘要:在目前出現(xiàn)齲齒的人是越來越多,而很多患有齲齒的人在就醫(yī)時醫(yī)生會建議進行補牙,在補牙的過程中需要殺死牙神經(jīng),而很多人一聽到殺死牙神經(jīng)就感覺到害怕,認為牙神經(jīng)是牙最…… 查看全文>>

摘要:好多人應該都知道腎臟對于身體是非常重要的,而在日常想要保護腎臟就需要通過飲食調(diào)理,在平時如果沒有注意飲食,很容易讓腎臟造成傷害,特別是一些本身腎臟不好的人群,更…… 查看全文>>

摘要:心臟對于身體來講是非常重要的,一旦心臟發(fā)生問題,身體的其他器官以及血液供應都會跟著出現(xiàn)問題。而在生活中有一些人會出現(xiàn)心臟不好的現(xiàn)象,而他們在心臟不好的時候因為沒…… 查看全文>>

摘要:入秋了天氣也逐漸轉(zhuǎn)涼,又到了感冒的高發(fā)時間,孩子抵抗力比較低,因此也比較容易感冒。讓家長很困擾的一件事就是不知道該如何去區(qū)分孩子患的是病毒性感冒和細菌性感冒。因…… 查看全文>>

摘要:頸部的血管非常的重要,因為它直接關系著腦部的供血,如果頸部血管堵塞了,影響的可是大腦的健康。因為頸部血管主要負責腦部的血液供給,所以當它出現(xiàn)堵塞的情況時,腦梗阻…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)如今高尿酸的人群越來越多,尿酸高過正常時就會引發(fā)痛風,痛風發(fā)作是非常痛苦的,關節(jié)會出現(xiàn)麻木的情況,并且出現(xiàn)劇痛。所以如果出現(xiàn)高尿酸的情況,一定要及時的控制,不…… 查看全文>>

摘要:白血病是一種常見的惡性血液病,嚴重和對身體的危害程度堪比癌癥,因此也被稱之為血癌。得了白血病對人的身體健康危害是非常大的,甚至會有可能奪取人的生命。隨著社會的發(fā)…… 查看全文>>

摘要:很多人都有過這樣的經(jīng)歷,有時痰吐不出來,最終只能咽到肚子里。其實,這樣的做法非常不正確,咳出痰是正常的生理反應。如果把痰吞回肚子會怎么樣呢?下面我們一起來看一看…… 查看全文>>

摘要:提肛運動不僅是一項運動,還是一項養(yǎng)生術,在當今社會非常的受歡迎。提肛運動有很多養(yǎng)生方面的好處,接下來就讓我們一起來了解一下,并且告知大家該如何正確的進行提高運動…… 查看全文>>

摘要:送走了酷暑難耐的夏天,迎接清涼爽快的秋天,我們會倍感舒適。然而秋天早晚溫差大,是各種慢性疾病的高發(fā)期,稍不注意我們就會被“疾病”盯上。所以秋季養(yǎng)生至關重要,有哪…… 查看全文>>

摘要:肝癌是我國非常常見的惡性腫瘤,很多人都被肝癌奪去了生命。在惡性腫瘤中它的死亡率是排第二名的,非常的高。很多人對肝癌不以為意,認為自己總不是那個倒霉的幸運兒。其實…… 查看全文>>

摘要:幽門螺桿菌是唯一一個可以在胃內(nèi)酸性環(huán)境中存活生存的細菌,它和很多消化系統(tǒng)的疾病有非常密切的關系。幽門螺桿菌傳播性非常的強,因此也就造成了它有一定的反復性,根治非…… 查看全文>>

摘要:秋季忽冷忽熱,氣候干燥,為各種疾病創(chuàng)造了“有利”的條件。所以,大家要多學習一些預防秋天疾病的小知識,不僅僅是自己懂得預防疾病,同時還能將知識帶給身邊的親朋好友,…… 查看全文>>

摘要:或許最近大家已經(jīng)感受到了越來越濃厚的秋意,特別是一早一晚,開始會出現(xiàn)一種“涼颼颼”的感覺。而在9月8日,我們也迎來了二十四節(jié)氣當中的白露。白露的到來說明夢秋時節(jié)…… 查看全文>>

摘要:秋天本是個豐收、涼爽的季節(jié),很多人會感覺到非常的舒服??捎行┤藚s有著“悲秋”的心理,這是一種季節(jié)性的心理疾病,表現(xiàn)為心情起伏不定、易怒、睡眠、食欲下降等,不良的…… 查看全文>>

摘要:入秋后天氣變得越來越?jīng)鏊锛臼羌毦《净钴S的時間段,對于體質(zhì)虛弱的人群來說不能適應秋燥而導致各種疾病,入秋后應該積極預防疾病的產(chǎn)生。 查看全文>>

摘要:“癌癥手術是大手術,是不是得恢復很長時間,高齡患者能否抗得住呢?”與很多癌癥患者家屬一樣,這是來自湖南的李伯家人最大的顧慮。近日,廣東省第二人民醫(yī)院普外二科團隊…… 查看全文>>

摘要:肝是身體中很重要的運作器官,明白保護肝臟很重要,若保護不當則會導致分泌失調(diào),氣血不和,月經(jīng)失調(diào)等。那吃什么可以調(diào)理改善呢?今天就一起來看看吧。 查看全文>>

摘要:在平時很多人都會使用到手指,手指對于身體來說也是非常重要的,生活中的各種動作、工作都離不開靈活的手指。而手指之所以這么靈活,主要來源于手指下的一些血管以及神經(jīng),…… 查看全文>>

摘要:喉嚨對身體來說講是非常重要的,在進食食物的時候都需要通過喉嚨,而有一些人會發(fā)現(xiàn)自己在吃飯喝水的時候并不會感覺喉嚨不適,而在過后總是會感覺嗓子中有痰液并且感覺吞咽…… 查看全文>>

摘要:日前,百歲老人龐某(化名)因持續(xù)半月余的腹痛和雙下肢水腫轉(zhuǎn)診到暨南大學附屬第一醫(yī)院胃腸外科二區(qū)住院。從病情來看,龐老人可謂是個“棘手”的患者,由于年事已高,她合…… 查看全文>>

摘要:在檢查之前,來自深圳的鄧女士(化名)萬萬沒想到自己腹部竟然長了個大餅樣的巨型腫瘤。事實上,彩超顯示鄧女士腹盆腔出現(xiàn)的巨大占位連當?shù)蒯t(yī)生都被震驚了,鄧女士回想起來…… 查看全文>>

摘要:脂肪瘤顧名思義就是脂肪中所長出來的腫瘤,這種腫瘤一般長在皮下,它在出現(xiàn)的時候很多人會感覺煩惱,也特別害怕?lián)闹鞠滤a(chǎn)生的腫瘤對身體會帶來傷害,但其實它出現(xiàn)脂肪…… 查看全文>>

摘要:說起螨蟲,相信很多人都會害怕,因為螨蟲在出現(xiàn)后會讓皮膚以及頭發(fā)變差,可能很多人只知道臉上會長螨蟲,卻不知頭發(fā)也會存在螨蟲,螨蟲存在會讓頭發(fā)出現(xiàn)一系列癥狀,因此在…… 查看全文>>

摘要:夏季炎熱,一不小心就會中暑,一旦中暑出現(xiàn)中暑癥狀,大家第一想到的就是服用藿香正氣水。那么服用藿香正氣水真的能解暑嗎?謹防陷入誤區(qū),藿香正氣水不是可以亂服的。下面…… 查看全文>>

摘要:乙肝是一種比較常見的肝部疾病,在近些年的發(fā)病率是越來越高,而在發(fā)生乙肝后如果有及時采取措施是能夠控制住病情,而有一些乙肝患者發(fā)現(xiàn)自己皮膚上會出現(xiàn)紅痣的現(xiàn)象,這讓…… 查看全文>>

摘要:癌癥對于一個人身體的健康的摧毀是毀滅性的,對于家庭也是不小的沖擊。在挺過了手術,進入康復期的癌癥病人家屬更是特別上心,生怕照顧不周導致病情的復發(fā)。在飲食上已經(jīng)達…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)實生活中很多人都有這樣一個現(xiàn)象,那就是在睡覺的時候很容易流口水,很多人認為當出現(xiàn)流口水的癥狀時,只需要用紙巾擦一下就可以了。其實睡覺流口水很有可能是一些疾病的…… 查看全文>>

摘要:今天來跟大家一起聊一聊褪黑素,它的多少會影響人體的各種機能。研究表明,中年后人體褪黑素的分泌開始減少,到了老年以后其分泌量已經(jīng)是微乎其微了,所以應該盡早攝取補充…… 查看全文>>

摘要:每逢節(jié)日親朋好友聚在一起,總免不了要喝上幾杯酒助助興,但酒后如果稍不注意,就容易出現(xiàn)問題。今天就來和大家來探討一下,酒后的那些風險大的事情,了解以后,能不做還是…… 查看全文>>

摘要:肺癌是一種比較常見的腫瘤,它在近些年的發(fā)病率也比較高,生活中有很多人因為肺癌的出現(xiàn)而喪失性命。而有調(diào)查顯示,大多數(shù)肺癌患者都是進入晚期才發(fā)現(xiàn)自己出現(xiàn)肺癌,他們很…… 查看全文>>

摘要:很多人應該會發(fā)現(xiàn),有一些人在和他人交往的時候,口中會經(jīng)常出現(xiàn)一股異味,而這些人在觀察自己的牙齒時會發(fā)現(xiàn)牙齒上面存在很多黃色的泥垢,這讓他們特別疑惑,也非常焦慮。…… 查看全文>>

摘要:雖然經(jīng)期是很多女性的痛苦期,但也是最有利于身體排毒的時期,在這期間,如果能注重飲食方面的調(diào)理,或能增強排毒養(yǎng)顏的效果。 查看全文>>

摘要:濕熱是我們經(jīng)常可以聽到的詞,除了是天生體質(zhì)外,大部分是由于生活方式及飲食不當?shù)纫鸬模绻w內(nèi)的濕熱嚴重,很可能會影響到我們的日常生活。那濕熱體質(zhì)應該如何調(diào)理? 查看全文>>

摘要:感冒是我們?nèi)粘I钪凶顬槌R姷募膊≈?,尤其是風寒感冒和風熱感冒,那究竟這兩者有何不同?又該如何區(qū)別?為此,家庭醫(yī)生在線編輯采訪了暨南大學附屬第一醫(yī)院中醫(yī)科楊麗…… 查看全文>>

摘要:口臭不僅會讓人在感覺上感覺不適,嚴重的還會影響到人際關系,眾多的口腔問題中,口臭也是其中一個,口臭是由什么原因引起的呢?有什么有效的方法來消除口臭呢?下面跟著小…… 查看全文>>

摘要:現(xiàn)如今人們?yōu)榱藴p肥,總是愿意嘗試很多沒有嘗試過的事情,只為擁有一個苗條的身材。其實日常生活中有很多針對性的小訓練是能夠減脂塑形的,端看人能不能堅持。比方說仰臥舉…… 查看全文>>

摘要:內(nèi)分泌失調(diào)是女人很常見的疾病,在夏季人體代謝比較旺盛,造成體內(nèi)的營養(yǎng)和水分丟失,再加上炎熱的天氣,致使睡眠出現(xiàn)問題,從而影響情緒問題,造成內(nèi)分泌失調(diào),所以說建議…… 查看全文>>

摘要:8月23日,我們迎來秋天第二個節(jié)氣處暑。從字面意思來說,處暑意味著炎熱的夏天已經(jīng)結束了,我們也將會逐漸進入氣象意義上的秋天。當然,我國緯度跨度大,南北氣象差異也…… 查看全文>>

摘要:口腔潰瘍是一種非常讓人難受的病,它會讓人難以講話,吃飯喝水的時候都會感到非常的痛,讓人非常的崩潰。我們經(jīng)常說如果得了口腔潰瘍是一種缺乏維生素的表現(xiàn),那么如果一個…… 查看全文>>

摘要:身體在進食食物的時候都需要通過食管,而食管對于消化系統(tǒng)來說是非常重要的。但在近些年,食管癌的發(fā)病率是越來越高,很多人因為對食管癌的不了解導致在早期不能及時發(fā)現(xiàn),…… 查看全文>>

摘要:炎炎夏日,很多人都會感到很疲憊乏力,沒精打采,并且食欲也隨之變得越來越差。在這個情況下,大家都想著通過多吃一些甜食,使心情變得好,并改善疲勞的狀態(tài),也從而在食欲…… 查看全文>>

摘要:癌癥是危害生命的大疾病之一,作為人類生命的惡魔,提到癌癥人人聞風喪膽,根據(jù)英國最新數(shù)據(jù),英國每年有超過135,500例癌癥病例,但是癌癥并不是不可以預防,很多癌…… 查看全文>>

摘要:血管遍布人體全身,承擔著整個人體輸送血、氧、營養(yǎng)物質(zhì)的作用,一旦出現(xiàn)問題,輕則給患者帶來嚴重的痛苦,重則使患者癡呆、癱瘓,還有植物人的可能。近年來,由血管堵塞導…… 查看全文>>

摘要:在我們的身體里,胰島功能也是非常重要的一個功能。不少的人在平時不注意對胰島功能的保護,就會讓胰島細胞功能受損,引發(fā)很多疾病。所以我們在平時對待胰島功能,也要有一…… 查看全文>>

摘要:很多人都對海鮮青睞有加,可是海鮮雖美味卻也不能多吃,那么海鮮跟什么食物不能一起搭配吃呢?立秋已到,我們又該如何養(yǎng)成秋季養(yǎng)生小習慣?下面一起來看看吧。 查看全文>>

摘要:日本皇室管理局于2019年8月9日宣布,日本老皇后美智子的左胸發(fā)現(xiàn)了較早期的乳腺癌。預計8月下旬在長野縣輕井澤町等地靜養(yǎng)后,9月以后住院接受手術。管理局還表示,…… 查看全文>>

推薦醫(yī)院 推薦文章