懷孕18周母體變化及不適癥狀

　　在懷孕18周，你需要做一次b超檢查。隨著胎兒發(fā)育，此時(shí)通過(guò)聽(tīng)診器，你可以聽(tīng)見(jiàn)胎兒的心音了。

　　一、懷孕18周母體變化

　　準(zhǔn)媽媽的體重約增加了4。5－6公斤。身體的重心前移，行動(dòng)有所不便。孕媽媽胃口大開(kāi)，這時(shí)要注意科學(xué)地安排飲食，攝取營(yíng)養(yǎng)要全面，防止過(guò)量飲食。因?yàn)轱嬍尺^(guò)量不僅會(huì)增加分娩時(shí)的困難，還會(huì)增加孕婦的身體負(fù)荷，容易出現(xiàn)高血壓、糖尿病等癥狀。所以要注意科學(xué)均衡的營(yíng)養(yǎng)搭配。

　　隨著你的胃口和腰圍的增長(zhǎng)，現(xiàn)在你有必要穿更大的、更舒適的衣服了。購(gòu)買一兩件孕婦裝，容納你日益增大的肚子。

　　你的心血管系統(tǒng)也在發(fā)生巨大的變化，在孕中期時(shí)，你的血壓可能會(huì)比平時(shí)低一些。當(dāng)你躺著或坐著的時(shí)候，不要起身太快，否則你會(huì)感到有點(diǎn)眩暈。

　　此時(shí)，孕期的種種不適癥狀多了起來(lái)，小編幫你出招來(lái)一一克服。

　　二、懷孕18周不適癥狀

　　1、頭痛

　　頭痛一旦開(kāi)始，往往很難一下子就找到原因，所以建議準(zhǔn)媽媽在診療前必須詳細(xì)采集病史，作全面的體格檢查以及有針對(duì)性的輔助檢查，才能配合醫(yī)生作出正確的診斷和治療。

　　2、腹痛

　　經(jīng)常有孕婦抱怨懷孕期腹痛，或偶爾覺(jué)得腹部不舒服。盡管孕期腹痛可能無(wú)關(guān)大礙，但也有可能預(yù)示著有嚴(yán)重的問(wèn)題出現(xiàn)。對(duì)于劇烈或持續(xù)的懷孕期腹痛，你千萬(wàn)不要掉以輕心！

　　3、腰痛

　　如果你腰痛是比較輕微的，可以在家做居家按摩操。此時(shí)，可是準(zhǔn)爸爸大獻(xiàn)殷情的絕好時(shí)機(jī)，趕快學(xué)幾招專業(yè)、地道的按摩技巧，為愛(ài)妻每天定時(shí)做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，每天熱敷半小時(shí)，也可減輕疼痛感覺(jué)。

　　4、肋骨痛

　　這是由于子宮長(zhǎng)大將肋骨上推導(dǎo)致。其實(shí)只需要將雙臂向頭上伸展可以緩解肋骨痛。