單身媽媽如何教育孩子 單親媽媽也可以讓孩子健康成長

單親媽媽特別辛苦，在生活中單親媽媽怎么帶好孩子？單親媽媽最煩惱的便是帶孩子的問題，除了賺錢養(yǎng)家，還要帶好孩子讓孩子能夠健康成長，下面小編總結(jié)了一些單親媽媽帶好孩子的經(jīng)驗，希望單親媽媽不要那么辛苦，與孩子幸福過一生，一起來看看吧。

不要讓婚姻的陰影影響現(xiàn)在的生活

您現(xiàn)在是女兒的精神支柱，你的情緒會直接影響到女兒。和女兒在一起的時候要表達(dá)自己真實的情感，不用夸大和隱藏自己的感受。如果你平時由于心情不好亂發(fā)脾氣，女兒就會模仿你，這種影響是潛移默化的。要想讓女兒快樂成長，家長首先要快樂起來，因為你對待生活的態(tài)度，就是孩子將來對待生活的態(tài)度。

在孩子面前避免用負(fù)面語言評價對方

對于幾歲的女兒來說，爸爸的影子已經(jīng)在心里留下了印象，永遠(yuǎn)抹不掉了，這種印象也會影響到她長大成人以后對異性的態(tài)度。所以，當(dāng)女兒問起爸爸的時候，要實事求是地回答，不要閃爍其辭，更不要用貶低的話語。如果條件允許，盡量讓女兒能有和爸爸定期相處的時間。讓女兒知道，爸爸媽媽雖然不在一起了，但是仍然是愛自己的，這對女兒的情緒也能夠起到安撫的效果。

過于寵愛和過于嚴(yán)厲對孩子成長不利

單親家庭教育孩子最容易出現(xiàn)兩個極端：一種是過于寵愛，認(rèn)為女兒沒有爸爸的關(guān)愛，自己就要給女兒加倍的愛，這種補償和替代的愛很容易讓女兒產(chǎn)生依賴的心理，成為永遠(yuǎn)長不大的孩子；一種是過于嚴(yán)厲，由于婚姻的變故，家長把孩子當(dāng)作自己生命的唯一，寄托了所有的希望，一心把孩子培養(yǎng)成才，于是嚴(yán)加管教，不允許女兒犯錯誤，在學(xué)習(xí)上更甚，忽略了孩子的心理需求。這兩種教育方式不但起不到應(yīng)有的作用，反而會讓孩子的人格出現(xiàn)畸形。

不要再給自己增加痛苦和壓力

單親媽媽不要老去懊惱過去（懊惱是無濟(jì)于事的），而要學(xué)會更好地面對現(xiàn)在，期望未來。你可以把你現(xiàn)在感受到的壓力、痛苦，按程度在一個10分制的量表上排列起來。有的你完全不能控制，這一個壓力或痛苦，就打上0等；有的你能有中等的控制，這一個壓力或痛苦就打上5等；至于你完全控制的壓力或痛苦就打上10等。先處理列在10等的問題，過些時候再處理列在5等或0等的問題。這樣你就不會一下子面臨許多問題了。

把日常生活規(guī)劃清楚

單親媽媽要把生活上要處理的事組織一下，記在小筆記本上，分輕重緩急，用A、B、C類標(biāo)出，A類為優(yōu)先要辦的，B類可以等幾天，C類就更不著急了。這樣，你同時要考慮的問題就少多了，免得眉毛胡子一起抓，沒有重點。

為孩子營造良好的文化氛圍

作為單親媽媽，要十分注意自己的言行舉止，不要在孩子面前表現(xiàn)出不良的習(xí)性，如說謊、失信及不負(fù)責(zé)任等。要根據(jù)孩子的興趣愛好，經(jīng)常帶孩子去聽聽音樂會，看看書畫展，和孩子一起做做有趣的游戲等，為孩子營造一個良好的文化氛圍，使孩子盡快地從失去父愛的痛苦中走出來，逐漸養(yǎng)成開朗、自信的性格。

注意性別角色教育

在孩子心理成長過程中，性別角色的學(xué)習(xí)是一個重要的環(huán)節(jié)。單親家庭的孩子在性別角色的學(xué)習(xí)中缺乏最直接的模仿榜樣。所以，單親家長應(yīng)注意調(diào)動親戚、朋友中的性別資源，給孩子適宜的影響，讓其性別角色得到充分的表現(xiàn)和發(fā)展，培養(yǎng)其健康高尚的人格，以適應(yīng)社會生活的需要。

注重孩子的心理建設(shè)

當(dāng)父母中的一人離開，不再生活在一起，孩子可能害怕另一個也會離開，因此要肯定的告訴孩子，即使父母不再住在同一個屋檐下，雙方都深愛著他。當(dāng)你要出門時，清楚告訴孩子要去的地方，盡可能留下連絡(luò)電話，而且在約定好的時間回來。鼓勵孩子把自己心中的想法和感受說出來，幫助孩子接受父母的婚姻已結(jié)束的事實。你可以問：“你是擔(dān)心我出去，可能不會回來？”之類的問題，讓你的孩子知道你了解他的害怕，給他有機(jī)會分享內(nèi)心的感受。

接納分享情感

你的孩子需要了解你的和他自己的內(nèi)在感受，當(dāng)你表達(dá)自己的情感時，也能幫助孩子自由表達(dá)情感。你的孩子在注視你，你的表現(xiàn)是他表達(dá)內(nèi)在感受的標(biāo)準(zhǔn)，假如你否認(rèn)自己的憤怒和痛苦，也會讓孩子無法表達(dá)自己的憤怒和痛苦，壓抑情感或掩飾（如強(qiáng)顏歡笑）只有造成親子關(guān)系的更大傷害。

不要斷絕孩子與其父親的交往

孩子需要父愛，孩子應(yīng)該接受來自父親的教育，聰明、機(jī)智、果敢精神多來自父親的教育，多讓孩子同他的父親交往，也可以避免孩子因長期與母親居住、相處造成的戀母情節(jié)。單親媽媽，香港影星鐘麗緹說“我對離婚夫婦的建議是，千萬不要因為感情破裂，就完全斷絕孩子與另一半的往來。我女兒每星期都與她爸爸見面?！眴斡H母親如果能這樣做，可以說離婚對孩子的傷害就能降低到最低點。