熬夜后眼睛腫，熱敷冷敷選擇不當(dāng)會加重癥狀，需根據(jù)具體情況判斷。冷敷適用于眼腫初期、炎癥早期、外傷初期、過敏反應(yīng)、緩解眼疲勞，熱敷適用于眼腫后期、慢性炎癥、促進(jìn)血液循環(huán)、瞼板腺功能障礙、減輕疼痛。 1. 冷敷：眼腫初期血管擴(kuò)張，冷敷收縮血管減輕腫脹；炎癥早期控制炎癥擴(kuò)散；外傷初期減少淤血；過敏反應(yīng)減輕瘙癢紅腫；緩解眼疲勞使眼睛舒適。 2. 熱敷：眼腫后期促進(jìn)淤血吸收；慢性炎癥改善血液循環(huán)助于恢復(fù)；促進(jìn)血液循環(huán)為眼部組織提供營養(yǎng)；瞼板腺功能障礙融化堵塞油脂；減輕疼痛緩解肌肉痙攣。 熬夜后眼睛腫，要依據(jù)不同階段和狀況選熱敷或冷敷。若情況不明或眼腫嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，遵醫(yī)囑處理。