心理壓力會加重流鼻涕鼻塞等感冒癥狀，與神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂、免疫系統(tǒng)功能降低、激素分泌失衡、睡眠質(zhì)量下降、血管收縮異常等有關(guān)。 1. 神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂：心理壓力大時，神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)功能可能出現(xiàn)紊亂，影響鼻腔內(nèi)的神經(jīng)，使黏膜分泌增加、血管擴張，加重流鼻涕和鼻塞。 2. 免疫系統(tǒng)功能降低：長期心理壓力可抑制免疫系統(tǒng)，降低機體抵抗病原體的能力，導(dǎo)致感冒病毒在體內(nèi)更活躍，加重癥狀。 3. 激素分泌失衡：壓力促使體內(nèi)激素分泌失衡，如腎上腺素等分泌增加，會影響鼻腔黏膜狀態(tài)，加重不適。 4. 睡眠質(zhì)量下降：心理壓力常導(dǎo)致睡眠質(zhì)量變差，身體得不到充分休息，不利于感冒恢復(fù)，還會使流鼻涕、鼻塞等癥狀更明顯。 5. 血管收縮異常：壓力會使血管收縮異常，鼻腔內(nèi)血管收縮不穩(wěn)定，導(dǎo)致黏膜充血、水腫，加重鼻塞。 心理壓力會通過多種途徑加重流鼻涕、鼻塞等感冒癥狀。出現(xiàn)這種情況可使用氯雷他定、偽麻黃堿、對乙酰氨基酚等藥物緩解，但需遵醫(yī)囑。若癥狀嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的呼吸內(nèi)科或耳鼻咽喉科就診。