胳膊上出現(xiàn)小紅點并伴有不適，可通過清潔皮膚、冷敷、涂抹藥物、避免刺激、及時就醫(yī)等方法緩解。常見可涂抹的藥物有爐甘石洗劑、氫化可的松乳膏、莫匹羅星軟膏等。 1. 清潔皮膚：用溫和的清潔產(chǎn)品清洗胳膊，保持皮膚干凈，防止細菌滋生加重不適。 2. 冷敷：使用冷毛巾或冰袋輕敷在小紅點處，能減輕炎癥和瘙癢感。 3. 涂抹藥物：爐甘石洗劑有止癢收斂作用；氫化可的松乳膏可抗炎抗過敏；莫匹羅星軟膏能預防和治療皮膚感染。使用藥物需遵醫(yī)囑。 4. 避免刺激：避免搔抓、摩擦小紅點部位，不穿緊身衣物，減少對皮膚的刺激。 5. 及時就醫(yī)：若小紅點持續(xù)不消退、增多或伴有發(fā)熱等其他癥狀，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。 胳膊上小紅點帶來的不適可通過上述方法緩解。輕微不適可先自行處理，若情況嚴重或無改善，需盡快就醫(yī)明確病因并治療。