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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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紀妍 主任醫(yī)師
惠州市中心人民醫(yī)院
三級甲等
產前診斷中心
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產后一周的飲食對于產婦身體恢復十分重要，應遵循營養(yǎng)均衡、易消化、清淡的原則。以下為您提供產后一周的食譜建議。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
2014-01-01 15:11
1.產后第1天：以流食為主，如小米粥、蛋花湯。
2.產后第2天：可增加蔬菜湯、紅棗粥。
3.產后第3天：適量食用鯽魚湯，但要撇去浮油。
4.產后第4天：可以吃一些豬肝粥，補充鐵元素。
5.產后第5天：嘗試煮得軟爛的面條，搭配蔬菜。
6.產后第6天：清蒸蛋羹，營養(yǎng)易吸收。
7.產后第7天：可食用瘦肉粥，增強體力。
產婦的飲食需根據個人身體狀況和口味適當調整，保證營養(yǎng)充足，促進身體恢復。
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就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是產后風? 產后風，又叫“月子病”。是婦女在生產孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內外空疏不慎風寒侵入。在“月子里”的恢復期，筋骨腠理合閉，使風寒包入體內，為之月子產后風難治的原因。如果在產褥期期間調理不當，就可能承受產后風的折磨。 查看全文»
