祛除痤瘡可從日常護(hù)理、藥物使用、物理療法、改善飲食、調(diào)整作息等入手。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.日常護(hù)理：保持皮膚清潔，使用溫和潔面產(chǎn)品，避免擠壓痤瘡。
2.藥物使用：外用維A酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等。
3.物理療法：紅藍(lán)光照射、光動(dòng)力療法等有助于減輕炎癥。
4.改善飲食：少吃辛辣、油膩、甜食，多吃蔬菜水果。
5.調(diào)整作息：保證充足睡眠，減少熬夜，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
痤瘡的祛除需要綜合多種方法，并長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，若痤瘡嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。