不鍛煉會(huì)使靜脈曲張加重，與血液循環(huán)減慢、肌肉泵作用減弱、瓣膜功能受損、靜脈壓力增加、病情進(jìn)展加速等有關(guān)。 1.血液循環(huán)減慢：缺乏鍛煉時(shí)，身體活動(dòng)少，血液流動(dòng)速度減緩，易在靜脈內(nèi)淤積，加重靜脈曲張。 2.肌肉泵作用減弱：鍛煉時(shí)肌肉收縮舒張像泵一樣促進(jìn)血液回流，不鍛煉則肌肉泵功能下降，血液回流不暢。 3.瓣膜功能受損：血液長(zhǎng)期淤積對(duì)靜脈瓣膜產(chǎn)生壓力，影響其正常功能，使血液逆流加重病情。 4.靜脈壓力增加：不鍛煉導(dǎo)致下肢靜脈壓力持續(xù)升高，血管壁受壓力影響擴(kuò)張變形，加重靜脈曲張。 5.病情進(jìn)展加速：不鍛煉無法改善病情，靜脈曲張會(huì)逐漸加重，出現(xiàn)疼痛、水腫、皮膚潰瘍等癥狀。 不鍛煉會(huì)從多方面導(dǎo)致靜脈曲張加重，日常應(yīng)適當(dāng)鍛煉，促進(jìn)血液循環(huán)，改善癥狀。若靜脈曲張嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。