崴腳程度判斷的3個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)包括疼痛程度、腫脹情況、活動(dòng)受限程度等。 1. 疼痛程度：輕度崴腳可能僅在活動(dòng)腳踝時(shí)感到輕微疼痛，而重度崴腳在靜止?fàn)顟B(tài)下也會(huì)有劇烈疼痛，甚至疼痛難忍。 2. 腫脹情況：輕度崴腳腫脹不明顯，可能只是輕微的局部隆起；中度崴腳腫脹會(huì)較為明顯，腳踝周圍組織會(huì)有明顯的腫大；重度崴腳則會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重的腫脹，甚至可能蔓延至腳背等部位。 3. 活動(dòng)受限程度：輕度崴腳時(shí)，腳踝仍能進(jìn)行一定范圍的活動(dòng)，只是活動(dòng)時(shí)會(huì)有不適感；中度崴腳會(huì)使腳踝活動(dòng)范圍明顯減小，行走會(huì)受到一定影響；重度崴腳則可能導(dǎo)致無(wú)法站立、行走，腳踝幾乎無(wú)法活動(dòng)。 通過(guò)對(duì)疼痛程度、腫脹情況和活動(dòng)受限程度這3個(gè)關(guān)鍵要點(diǎn)的判斷，可以初步了解崴腳的程度。若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的外傷科或骨外科就診。