甘麥大棗湯對失眠有較好效果，原因在于其能調(diào)節(jié)神經(jīng)、滋養(yǎng)心神、改善氣血、舒緩情緒、調(diào)理臟腑等。 1.調(diào)節(jié)神經(jīng)：甘麥大棗湯中的成分有助于調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，使神經(jīng)處于相對穩(wěn)定狀態(tài)，減少因神經(jīng)興奮導(dǎo)致的失眠。 2.滋養(yǎng)心神：小麥具有養(yǎng)心安神的作用，可滋養(yǎng)心神，緩解心煩意亂，讓心神得到安寧，利于入眠。 3.改善氣血：大棗能補(bǔ)氣養(yǎng)血，使氣血充足，為睡眠提供良好的身體基礎(chǔ)，避免因氣血不足引起的失眠。 4.舒緩情緒：甘草有調(diào)和諸藥、緩急的功效，能幫助舒緩緊張、焦慮等不良情緒，從而改善睡眠。 5.調(diào)理臟腑：該方劑整體可調(diào)理心、肝、脾等臟腑功能，使臟腑功能協(xié)調(diào)，促進(jìn)睡眠質(zhì)量提升。 甘麥大棗湯通過調(diào)節(jié)神經(jīng)、滋養(yǎng)心神、改善氣血等多方面作用，對失眠有一定的改善效果。不過，使用時應(yīng)遵醫(yī)囑，以確保安全有效。