膝關節(jié)疼痛治療方案有物理治療、藥物治療、運動康復、手術治療、中醫(yī)治療等。 1. 物理治療：通過熱敷、按摩、針灸等方式，促進膝關節(jié)血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。 2. 藥物治療：常用藥物有非甾體抗炎藥如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等，可減輕炎癥和疼痛；軟骨保護劑如硫酸氨基葡萄糖、鹽酸氨基葡萄糖等，有助于修復和保護軟骨。需遵醫(yī)囑使用。 3. 運動康復：進行適度的有氧運動，如游泳、騎自行車等，增強膝關節(jié)周圍肌肉力量，提高關節(jié)穩(wěn)定性。同時可配合關節(jié)活動度訓練。 4. 手術治療：對于嚴重的膝關節(jié)損傷或疾病，如膝關節(jié)骨折、嚴重的骨關節(jié)炎等，可能需要進行手術治療，如關節(jié)鏡手術、膝關節(jié)置換術等。 5. 中醫(yī)治療：包括中藥內(nèi)服、外用，以及推拿、拔罐等中醫(yī)療法，對緩解膝關節(jié)疼痛也有一定效果。 膝關節(jié)疼痛的治療需根據(jù)具體病因和病情選擇合適的治療方案，多種治療方法可聯(lián)合使用。若膝關節(jié)疼痛持續(xù)不緩解，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。