腳踝關(guān)節(jié)扭傷后，可通過多種方式處理，包括制動休息、藥物治療、物理療法、手術(shù)治療等。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.制動休息：扭傷后及時制動，用夾板固定，充分休息，避免活動加重?fù)p傷，早期冰敷減輕腫脹疼痛。
2.藥物治療：疼痛明顯時，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非甾體抗炎藥，如雙氯芬酸鈉緩釋片、美洛昔康片、塞來昔布膠囊等緩解。
3.物理治療：急性期過后，采用微波理療、遠(yuǎn)紅外線理療等促進(jìn)恢復(fù)。
4.手術(shù)治療：扭傷嚴(yán)重或保守治療無效，且對關(guān)節(jié)功能要求高時，可行關(guān)節(jié)鏡修復(fù)、切開修復(fù)、損傷韌帶重建等手術(shù)。
5.康復(fù)訓(xùn)練：病情穩(wěn)定后，進(jìn)行適當(dāng)?shù)目祻?fù)訓(xùn)練，增強腳踝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。
腳踝關(guān)節(jié)扭傷的處理需根據(jù)具體情況選擇合適方法，建議在正規(guī)醫(yī)院就診。

你好，口腔扁平苔蘚屬于口腔黏膜疾病，建議您盡早去專業(yè)的口腔黏膜科室就診，像您這樣的情況我們采用中醫(yī)，根據(jù)中醫(yī)的傳統(tǒng)理論和臨床實踐，對扁平苔蘚的急性發(fā)作期和緩解期，依照不同的癥型，分別采取清熱解毒、清利濕熱、解毒通脈、益氣養(yǎng)陰、補益肝腎等治法，結(jié)果表明中醫(yī)不僅可以控制潰瘍的反復(fù)發(fā)作，而且可以調(diào)節(jié)免疫功能。對癥治療，標(biāo)本兼治才能達(dá)到真正治愈。祝您健康。